İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

18 SENTYABR
10:36 Bu gün Milli Musiqi Günüdür
10:24 Dünya birjalarında neftin qiyməti müxtəlif istiqamətlərdə dəyişib
10:14 Günün qoroskopu
10:03 Atəşkəs pozulub
17 SENTYABR
18:00 Stadnik finalda - Dünya çempionatı
17:48 Daha 4 güləşçimizin rəqibi bilindi
17:35 Manana bu dəfə əri ilə FOTOlarını paylaşdı
17:24 Kivi maskasi ilə belə gözəlləşin
17:11 Əl qırışlarına sınanılmış ən effektli maskalar
17:00 Xardal maskası ilə saçlarınızı sürətlə uzadın
16:49 Yanmış saçlar üçün yumurta və aloe maskası
16:36 Şəkər tozu ilə mükəmməl gözəlliyə sahib olun
16:24 15 günə sıx və uzun saçlara belə sahib olun
16:15 Qırışlardan 1 aya tamamilə belə azad olacaqsınız
16:00 1001 dərdin dərmanı...
15:47 Biyan kökünün inanılmaz faydaları...
15:38 Gicitkəni balla qarışdırın bu xəstəlikdən xilas olun
15:27 Dəmdə qalan çayı atmayın - İnanılmaz faydaları...
15:14 Reyhan – təbiətin aptekindən gələn dərman
15:00 Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA
14:45 Qoz qabığını 10 dəqiqə qaynadın… - Hamı bu reseptdən danışır…
14:32 Quru ənciri zeytun yağında saxlayın və... – Öskürəyə qarşı RESEPT
14:24 ÇL-in oyunları bu kanallarda
14:15 “Mən Musaya görə saçımı süpürgə etmişəm“ - Təranə Qumral danışdı
14:00 “Yemin“də çəkilən azərbaycanlı aktrisa kimin qızıdır?
13:46 Vüsalə Əlizadə: “Bir gün ağlınla vicdanın arasında qalsan…“
13:39 Karbondioksiddən maye yanacaq əldə edildi
13:23 Avropanın ən böyük araşdırma parkı açılacaq
13:13 Forma dəyişdirə bilən avtonom zibil toplama cihazları
13:00 Robotlara ağrını hiss etmə qabiliyyəti verən elektron dəri hazırlandı
12:47 ÇL-də daha 8 oyuna hakim təyinatları açıqlandı
12:38 Çempionlar Liqasında qrup mərhələsi başlayır
12:29 “Həkim dedi ki, balanın 5 ay ömrü qalıb” - Zöhrə Abdullayeva uzun zaman sonra efirdə
12:14 Emin Ağalarov: İdman mənim həyatımın bir hissəsidir
11:00 Hikmət Hacıyev: Bu gün Azərbaycan beynəlxalq enerji bazarında etibarlı tərəfdaş kimi tanınır
10:48 Yasamal rayonunun bu küçəsində nəqliyyatın hərəkəti qismən məhdudlaşdırılıb
10:35 Birinci sinfə şagird qəbulunun vaxtı uzadılıb
10:27 Dünya birjalarında neftin qiyməti ucuzlaşır
10:18 Günün qoroskopu
10:08 Atəşkəs pozulub

TOP 5

1 Qanda şəkərin hansı göstəricisi diabet diaqnozudur? (80848)
2 PRESS-ANONS (34602)
3 Qız uşaqları üçün saç düzümləri - FOTO (30548)
4 Banan qabığı təbii məlhəmdir (29071)
5 Tüpürcək vəzi iltihabı və müalicəsi (26509)
Bədənin şişkiliyini aradan qaldıran 5 qida
Tarix: 12.07 | Saat: 13:25 | E-mail | Çapa göndər

Yay aylarında şişkinliyin artması bədənin ağırlaşmasına səbəb olduğu üçün bir çox insanı narahat edir.
Deyerler.org-un verdiyi xəbərə görə, mütəxəssislər şişkinliyin yaranmasına həddən artıq duz və şəkərin böyük rolunun olduğunu söyləyərək, şişkinliyi aradan qaldıran qidaları sadalayıblar.

Ərik
Kaliumla zəngin qidalar, bədən mayelərində sodium-kalium tarazlığının təmin edilməsinə kömək edərək, şişkinliyə qarşı effektiv meyvədir.

Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, gündə orta hesabla 3-4 ədəd ərik yemək bədəndəki şişin çəkilməsini asanlaşdırır.

Ananas
Ananas tərkibindəki bromelain maddəsi isə sellülitin yaranmasına səbəb olan proteinlərin parçalanmasına effektiv təsir edir və orqanizmdən suyun xaric edilməsini artırır. Tərkibindəki yüksək lif ilə bağırsaqların nizamlı işləməsinə və orqanizmdən suyun atılmasına kömək edir. Şişkinliyin yarandığını hiss etdiyinizdə 1 halqa ananas yeməkdə fayda var.

Xiyar
Xiyarın tərkibində beta karoten və C vitamini kimi antioksidantlar var və xiyarın 96%-i sudan ibarətdir.
Xüsusilə də isti havalarda istehlak edilməsi tövsiyyə edilən xiyar, orqanizmin itirdiyi suyu yerinə bərpa edərək şişin çəkilməsinə kömək edir.

Qaragilə
A, B, C vitaminləri ilə bol miqdarda lif ehtiva edən qaragilə, həzm sisteminin nizamlı işləməsinə kömək edir. Bununla qəbizliyin qarşısını almağa kömək edir. Həzm sistemini sürətləndirməsi də şişin çəkilməsinə faydalıdır.

Cəfəri
Çiy istehlak edildikdə qida dəyəri yüksək olan cəfəri, tərkibindəki bol miqrdarda lif və C vitamini ilə şişkinliyin çəkilməsində təsirlidir. Şişkinliyin yarandığı vaxt çiy və ya qaynadıb suyunu içdikdə şişin qısa bir müddətdə çəkildiyini görəcəksiniz. Ancaq cəfərinin həddindən artıq istehlak edilməsi də, orqanizmdəki suyun azalmasına, bədənin təzyiqinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.

Xəbər 738 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

17.09.2019
1001 dərdin dərmanı...
17.09.2019
Biyan kökünün inanılmaz faydaları...
17.09.2019
Gicitkəni balla qarışdırın bu xəstəlikdən xilas olun
17.09.2019
Dəmdə qalan çayı atmayın - İnanılmaz faydaları...
17.09.2019
Reyhan – təbiətin aptekindən gələn dərman


Şərh əlavə olunmayıb

 
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

1001 dərdin dərmanı...
17 SENTYABR  |   16:00
Biyan kökünün inanılmaz faydaları...
17 SENTYABR  |   15:47

Fotogalereya

Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA

QADIN SAATI

Kivi maskasi ilə belə gözəlləşin
17 SENTYABR  |   17:24
Əl qırışlarına sınanılmış ən effektli maskalar
17 SENTYABR  |   17:11

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1359

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info