İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

21 NOYABR
18:00 Gözəl dəriyə qovuşmaq istəyənlər üçün limon toniki
17:46 Məşhur aparıcı ATA OLDU
17:35 Pendir və mayonezlə BALIQ SOBADA
17:24 Kosmetik gilin istifadəsi
17:12 Pişik baxışları makiyajı - Hər zaman dəbdə olan makiyaj
17:00 Pomidorla qoyun əti
16:45 Rənglərin orqanizmə təsiri
16:36 Qadın voleybolçularımız Qızıl, kişilərdən ibarə komandamız isə Gümüş Avropa Liqasında mübarizə aparacaq
16:28 Qadın güləşçilərimiz açıq Rusiya kuboku yarışında güclərini sınayacaqlar
16:15 İdeal dəriyə qovuşmaq üçün 3 maska
16:00 “Golden Boy-2019“a üç namizədin adı açıqlandı
15:43 Dişlər yaddaş funksiyasına təsir edir
15:31 Artroz (osteoartroz)
15:23 Dəri sallanmasına qarşı ən effektiv qidalar
15:12 Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA
15:00 Bu da azərbaycanlı müğənninin övladları
14:46 Namiqin Almaniya arzusu puç oldu - Gördüm ki, mən gələndə o alqış, hörmət olmayacaq
14:38 Fındıqlı və pudinqli keks
14:29 Uşu üzrə İpək Yolu açıq Avrasiya turnirində Azərbaycanı 15 idmançı təmsil edəcək
14:15 Bu gün Paraqvayda çimərlik futbolu üzrə XX dünya çempionatı start götürəcək
14:00 Quru tut dəmləməsi - Təbii öskürək dərmanı
13:47 Kələmin qızıldan qiymətli faydaları. Hər gün yeyin!
13:36 Heyvadan ÖSKÜRƏK əleyhinə belə istifadə edin. RESEPTLƏR
13:25 Soyuq hava əllərinizi qurudursa... Təbii vasitələr
13:15 “Milan“ İbrahimoviçlə danışıqlara başladı
13:00 “Bavariya“da yeni müqavilə
12:46 Planetimizdəki ilk quşun qalıqları tapıldı
12:32 İşıqdan istifadə edən “gələcəyin tranzistorları“ təqdim edilib
12:24 Robot balıq ixtira edilib
12:11 İlkin Misgərli qızları ilə
20 NOYABR
18:00 Boks üzrə açıq Bakı birinciliyinin qalibləri müəyyənləşib
17:48 “Bu nişan 10 il əvvəl olmalı idi“
17:38 Premyer Liqamızda 12-ci turun hakimləri
17:24 NASA Yupiterin peykində su buxarı olduğunu təsdiqlədi
17:12 Süni intellekt münsif rolunda çıxış etdi
17:00 Xalq artisti niyə dəvə yunundan döşəkdə yatır?
16:44 FIFA referimiz İnqilab Məmmədov dünya çempionatının final mərhələsinin oyunlarına təyinat alıb
16:34 Könül bu dəfə Tunisdə filmə çəkilir
16:31 Bonuççi daha 5 il “Yuventus“da
16:23 İtalyan biskviti MARQARİTA

TOP 5

1 Qanda şəkərin hansı göstəricisi diabet diaqnozudur? (90488)
2 PRESS-ANONS (34893)
3 Qız uşaqları üçün saç düzümləri - FOTO (32338)
4 Tüpürcək vəzi iltihabı və müalicəsi (30740)
5 Banan qabığı təbii məlhəmdir (29729)
Çərəzlərin faydası
Tarix: 08.02 | Saat: 16:11 | E-mail | Çapa göndər

Bu dadlı çərəzlərin faydası haqqında insanlar hətta bizim eramızdan əvvəl bilirdilər. Qədim Vavilonun kahinləri aşağı təbəqə insanlara bunları yeməyə qadağan edirdilər.
Kahinlər qorxurdular ki, onlar ağıllanacaq. Maraqlıdır ki, bunda müəyyən həqiqət var. Tərkibində çox faydalı E vitaminin olmasına görə qoz-fındıq yaddaşı yaxşılaşdırır, əqli fəaliyyəti stimullaşdırır, yaşlı insanlarda ağıl zəifliyinin inkişaf etməsinin ehtimalını azaldır.
E vitaminindən əlavə qoz-fındıqda müxtəlif faydalı vitamin və mikroelementlər vardır: kalsium, kalium, dəmir, maqnezium, yod, fosfor, selen, A, B1, B2, C, P və s. Bundan əlavə onların tərkibində çoxlu miqdarda əvəzsiz yağ turşuları, dəyərli zülallar var.
Qoz, fındıq, badam, araxis, keşyu və s. qan-damar sistemi üçün çox faydalıdır. Ateroskleroz, anemiya (qanazlığı), ürəyin işemik xəstəliyi, damar xəstəlikləri və s. yayılmış xəstəliklər zamanı onlar yaxşı müalicəvi və profilaktik effekt verir.
Əqli fəaliyyəti ilə məşğul olan insanlar bu məhsullardan daim istifadə etməlidir.
Qoz-fındıq insanın cinsiyyət sisteminə də çox müsbət təsir edir, kişilərdə potensiyanı (gücünü) yüksəldir, spermatogenezi (spermanın hazırlanması) yaxşılaşdırır (xüsusən balla birlikdə qəbul etdikdə).
Tərkibində çoxlu miqdarda yodun olmasına görə qoz-fındıq qalxanvari vəzi xəstəlikləri olan insanlar üçün olduqca faydalıdır.
Qoz, fındıq, araxıs, badam immuniteti möhkəmləndirir, orqanizmi toksinlər, şlaklar və s. ziyanlı maddələrədən, qurdlardan təmizləyir, mübadilə prosesləri və qara ciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Qoz-fındıq insanın fiziki gücünü artırır, əzələlərin vəziyyətinə müsbət təsir edir. Bu səbəbdən ağır fiziki gərginliklərə məruz qalan insanlar (idmançılar və s.) bu məhsulları daim qəbul etməlidir.
Alimlərin fikirinə görə, qoz-fındığın qəbul edilməsi xərçəng xəstəliklərinin profilaktikasında əsas yerlərdən birini tutur.
Yaz avitaminozları zamanı qoz, fındıq, püstə, badam, keşyu, araxis və s. insanı onun sağlamlığı üçün çox vacib olan vitaminlərlə təmin edə bilər. Məsələ burasındadır ki, yazda meyvə və tərəvəzlərdə vitaminlər az miqdarda qalır, qoz-findıqda isə bu faydalı maddələr hətta bir neçə il ərzində saxlanılır.
Bu dəyərli xüsusiyyətləri ilə yanaşı qoz-fındığın bəzi mənfi xüsusiyyətləri də vardır. Bu məhsullar yüksək allergik xüsusiyyətlərinə malikdir. Bundan əlavə hətta sağlam insanlar bu məhsulları məhdudlaşdırılmış miqdarda qəbul etməlidir - qoz-fındıq kifayyət qədər çətin həzm olunur, badamcıqları qıcıqlandırır. Bu səbəbdən qoz-fındıq gün ərzində 30-50 qr miqdarında qəbul oluna bilər.
İmmunitetin gücləndirilməsi üçün reseptlər:
- 1 stəkan qoz, 1 stəkan ərik qurusu (xırda doğranılır), 1 stəkan qara kişmiş, 2 dənə limon (blenderdə əzilir), 1/2 stəkan bal qarışdırılır və quru sərin qaranlıq yerdə saxlanılır (soyuducuda saxlamaq olmaz). Hər gün 3-4 çay qaşığı qəbul olunmalıdır.
- 1 stəkan qara qavalı qurusu, 1 stəkan əncir qurusu, 1/2 stəkan qoz, 1/2 stəkan fındıq, 1/2 stəkan badam blenderdə əzilir, üzərinə 1/2 stəkan bal əlavə olunur, yaxşı qarışdırılır və quru sərin qaranlıq yerdə saxlanılır. Hər gün 3-4 çay qaşığı qəbul etmək lazımdır.
Saglamolun.Az

Xəbər 724 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

21.11.2019
Rənglərin orqanizmə təsiri
21.11.2019
Dişlər yaddaş funksiyasına təsir edir
21.11.2019
Artroz (osteoartroz)
21.11.2019
Quru tut dəmləməsi - Təbii öskürək dərmanı
21.11.2019
Kələmin qızıldan qiymətli faydaları. Hər gün yeyin!


Şərh əlavə olunmayıb

 
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Rənglərin orqanizmə təsiri
21 NOYABR  |   16:45
Dişlər yaddaş funksiyasına təsir edir
21 NOYABR  |   15:43

Fotogalereya

Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA

QADIN SAATI

Gözəl dəriyə qovuşmaq istəyənlər üçün limon toniki
21 NOYABR  |   18:00
Pendir və mayonezlə BALIQ SOBADA
21 NOYABR  |   17:35

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1368

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info