İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

23 SENTYABR
18:00 Burak Yılmaz qayıtdı
17:48 “Atamla səhnəyə çıxanda narahat oluram...“
17:36 Samirə keçmiş ərindən ötrü ağlayır
17:25 Narın insan orqanizminə əvəzolunmaz faydası
17:14 Kahının müalicəvi xüsusiyyətləri
17:00 Beyin fəaliyyətini gücləndirən qidalar
16:46 FİFA ilin ən yaxşılarını açıqlayır
16:35 “Arvadım binaya baxıb soruşurdu ki, bu nədir?”
16:23 “Bir çoxundan yaxşı oxuyuram“ - Humaydan müğənnilərə ATMACA
16:13 “Məni üç uşaqla kim alar?“
16:00 Fizika qanunlarına tabe olmayan “Davasko daşı”
15:47 Qədim insan sümükləri tapıldı
15:38 Narla RİÇARD salatı
15:23 Qırmızı lobya və göbələklə dadlı salat
15:12 Saçlarınızın uzanması üçün cəmi 3 addım
15:00 Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA
14:45 Üzünüzdəki ləkə və sızanaqları gil ilə təmizləyin
14:33 Üzünüzdəki ləkələri bu maska ilə yox edin
14:24 Saçlarınızın tez uzanması üçün bu maskanı tətbiq edin
14:13 Saçlarınızın uzanması üçün bu maskanı tətbiq edin
14:00 Oksana ana olduqdan sonra belə dəyişdi
13:47 Vüsalə Əlizadə: “Belə şeylər məndə alınmır”
13:35 Duz, istiot və limon ilə 6 xəstəliyin müalicəsi
13:22 Bədənimizin ƏN ÇOX EHTİYAC DUYDUĞU 3 vitamin
13:12 Görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıran 6 QİDA
13:00 Sağlamlığınızı möhkəmləndirən UNİKAL BİTKİ
12:48 “Qalatasaray“ qələbəni əldən verdi
12:36 Günə xoşbəxt başlamağın 10 yolu
12:21 Əhalisi ən az olan 10 ölkə
12:12 Emil Balayevdən qələbə şərhi
10:28 Günün qoroskopu
10:16 Dünya birjalarında neftin qiyməti bahalaşıb
10:06 Atəşkəs pozulub
21 SENTYABR
13:00 Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA
12:47 Bu meyvə maskaları üzünüzün dərisini canlı və parlaq edəcək
12:35 Üzünüzdəki qara nöqtələri bu 3 üsulla yox edin
12:24 Razyananın faydalı xüsusiyyətləri
12:15 Şüyüdün faydaları
12:00 Saçlarımız niyə tökülür? - 11 SƏBƏB
11:43 Əməkdar artist mülklərinin sayını açıqladı

TOP 5

1 Qanda şəkərin hansı göstəricisi diabet diaqnozudur? (81560)
2 PRESS-ANONS (34646)
3 Qız uşaqları üçün saç düzümləri - FOTO (30664)
4 Banan qabığı təbii məlhəmdir (29127)
5 Tüpürcək vəzi iltihabı və müalicəsi (26860)
Bunları etməsəniz XOŞBƏXT ola bilərsiniz - 10 vərdiş
Tarix: 09.09 | Saat: 12:15 | E-mail | Çapa göndər

Həyatınızda nə vaxtsa bəzi şeylərin əskik olduğunu düşündünüzmü? Özünüzü bədbəxt, səfil bir halda hiss etdinizmi? Ya da yaşamaqdan sıxıldınızmı?
Hamımızın həyatında belə vaxtlar olur... Üstəlik bəzən bunun fərqində belə olmuruq. Bu, xoşbəxt olmayan insanlara xas olan xüsusiyyətdir.
Milli.Az ölkə.az-a istinadən bu yazıda insanda bədbəxtliyə səbəb olan 10 vərdişi diqqətinizə çatdırır:
1. Hər şeyin aydınlaşmağını gözləyərlər
Bəzən sevdiyi və xoşbəxt olduğu şeylər etmək üçün hansı istiqamətə getməyi bilməyin lazım olduğunu düşürlər. Amma əslində bu işlər belə olmur. Başınız qarışıq olanda da əlinizdən gələnin ən yaxşısını edə bilərsiniz. Yaxşı bir şey etmək üçün qeyri-müəyyənliyin aradan qalxmasını gözləməyə ehtiyac yoxdur.
2. Fikirlərini başqalarının təsdiq etməyini gözləyərlər
İnsan xoşbəxt olmayanda bir şeyi doğru edərkən başqalarının bunu təsdiqləməsini gözləyirlər. Halbuki bu gözlənti çoxaldıqca insanın daxilindəki boşluqlar da artar. Çünki potensial gücünü özündən başqasına verir. "Səhv edirəm" deyə həyəcana qapılmaq əvəzinə, özlərinə güvənməli və bununla qane olmağa çalışmalıdır.
3. Gələcəkdə bütün problemlərdən xilas olacaqlarına inanırlar
Belə insanların daha bir vərdişi gələcəkdə yaşamaqdı, hədəflərə çatmağın xoşbəxtlik verəcəyini hesab etməkdir. Lakin, xoşbəxtlik gələcəkdən və ya çatılan hədəflərdən asılı deyil, insanın içindən gəlir.
4. Böyük yüksəlişlər əldə etmək istəyərlər
Prosesləri qabaqlamaq, gələcəyə sürətlə getmək istəyərlər. Səbrsizlik edərlər. Bu da həyatın digər məqamlarına önəmsiz yanaşmağa səbəb olar. Halbuki prosesləri bir az öz axarına buraxsaq, hər şeyin bir-birinə uyğunluqla davam etdiyini görmək mümkün olacaq.
5. Səhv gözləntilər
Hər an, hər gün xoşbəxt olmaq mükün deyil. Ancaq xoşbəxt olmayan insanlar hər an xoşbəxt olmağın gözləntisində olarlar və həyatlarını biraz daha çətinləşdirərlər. Həyat bəzən bədbəxtlik, bəzən çətinliklər, bəzən ümid qırıqlığı, bəzən də xoşbəxt keçən bir səyahətdir.
6. Fikirləri həddindən çox ciddiyə alarlar
Hamımızın ağlından bəzən özümüzlə bağlı mənfi fikirlər keçir. Bədbəxt insanlar belə düşüncələri həddindən çox ciddiyə alır, onun təsirindən çıxa bilmirlər. Əslində belə fikirləri sadəcə qəbul edib, yola davam etmək lazımdır.
7. "Etibarlı sularda üzmək" istəyərlər
Xoşbəxt olmayan insanlarda daimi rahatlığında azca kənara çıxanda özlərini narahat hiss edərlər. Bəzən xoşbəxtlik rahatlıq sərhədlərini aşmaqla və risk etməklə əldə edilər.
8. Problemlərə çox köklənərlər
Bədbəxt insanlar iş, maliyyə vəziyyəti, ailə münasibətlərindən sadəcə birində problem yaşayanda bütün diqqətini ona ayırar və təsirindən çıxa bilməzlər. Bununla da özlərini daha bədbəxt edərlər. Qəbul etmək lazımdır ki, həyatda hər şey daim qaydasında gedə bilməz. Önəmli olan onların təsirindən uzaqlaşmaq və o problemlərlə yaşamağı öyrənməkdir.
9. Maneələrə müqavimət göstərər
Daima maneələrlə mübarizə aparmaq əvəzinə, bu əngəllərdən nələr öyrənmək olduğu araşdırılmalıdır. Düşünmək lazımdır ki, qarşımıza çıxan və başımıza gələn hər şeyin bir səbəbi var. Önəmli olan bu səbəbi öyrənməkdir. Xoşbəxt olmayan insanlar isə sadəcə nəticəylə məşğul olarlar.
10. Öz istəklərini arxa plana atarlar
Xoşbəxtliyin önündəki ən böyük əngəllərdən biri insanın öz arzu-istəklərini həmişə arxa plana atmasıdır. Belə insanlar ürəyindən keçənlərə və hədəflərinə laqeyd yanaşdığı üçün bədbəxt olmağa başlayarlar.
Xoşbəxt olmaq üçün:
Xoşbəxtliyin gəlməyini gözləməkdənsə, ona tərəf özünü getməlisiniz. Özünüzə vaxt ayırmalısınız. Vaxt məhdudiyyətlərindən şikayətlənməkdənsə, hər gün qısa müddət də olsa bunları edərək vərdişə çevirə bilərsiniz:
- 5-10 dəqiqə idman hərəkətləri
- Sevdiklərinizlə vaxt keçirmək
- Sosiallaşmaq
- Başqalarına kömək etmək
- Gülümsəmək
- Səyahət etmək
- Və ən əsası normal yuxu rejimi lazımdır.

Xəbər 95 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

23.09.2019
Fizika qanunlarına tabe olmayan “Davasko daşı”
23.09.2019
Qədim insan sümükləri tapıldı
23.09.2019
Günə xoşbəxt başlamağın 10 yolu
23.09.2019
Əhalisi ən az olan 10 ölkə
21.09.2019
6 minillik tarixi olan artefakt tapıldı


Şərh əlavə olunmayıb

 

PRESS-ANONS

24 SENTYABR
12:00 PRESS-ANONS
24 Sentyabr Anons 2019
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Narın insan orqanizminə əvəzolunmaz faydası
23 SENTYABR  |   17:25
Kahının müalicəvi xüsusiyyətləri
23 SENTYABR  |   17:14

Fotogalereya

Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA

QADIN SAATI

Narla RİÇARD salatı
23 SENTYABR  |   15:38
Qırmızı lobya və göbələklə dadlı salat
23 SENTYABR  |   15:23

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1359

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info