İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

22 NOYABR
18:00 Qarışıq dəri tipi üçün evdə edə biləcəyiniz qulluq qaydaları
17:47 Portağal qabığından hazırlanan möcüzəvi maska
17:36 “Avropa“ peykində su buxarı aşkarlanıb
17:33 Saçların dərmanı: qoz qabığı
17:24 Saçları sürətlə uzadan balqabaq maskası
17:11 Soyuq qış günlərinin dərmanı - Ballı banan resepti
17:05 ABŞ-da uçan motosiklet ixtira etdilər
17:00 Kirəclənmiş damarları təmizləyən 7 faydalı məhsul
16:48 Hər qidanın öz saatı var – Əti, yumurtanı, meyvəni nə vaxt yeməli?
16:35 Cökə çiçəyinin 20 faydası – Sizi çox xəstəlikdən xilas edəcək
16:23 Min bir dərdin dərmanı - QARA ZİRƏ
16:12 İdeal üz dərisinə necə malik ola bilərsiniz?
16:05 Dünyanın ən xoşbəxt xalqı məlum oldu
16:00 Kivi ilə asan hazırlanan DADLI KEKS
15:47 Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA
15:33 Çox sadə balıq SALATI
15:23 Mirkamil uzun fasilədən sonra efirə çıxdı: “Beynim yerində deyildi“
15:12 “Şou adamından mənə gəlin olmaz“ – Nəvə həsrəti çəkən xalq artisti
15:00 Gülay ölən atasından danışıb, ağladı
14:49 Bakıda alpaqut üzrə ikinci dünya çempionatı keçirilir
14:36 Bu gün futbol üzrə Azərbaycan çempionatının XII turuna start veriləcək
14:23 “Real“ Benzema ilə müqaviləni yenilədi - “Marca“
14:15 Dırnaq yemək bu xəstəlikləri yaradır - Onixofagiyanın səbəbləri
14:05 Qadınları çox yaşlı göstərən saç stilləri
14:00 Pley-off mərhələsinin püşkü atılır - Avro-2020
13:45 Xoşbəxtlik pula deyil, pul xoşbəxtliyə bağlıdır
13:32 Şəxsi uğura işarə edən faktorlar
13:23 Kosmik teleskop “Spektr-RG” Kainatı skan etməyə başladı
13:13 Quru dodaqlar hansı xəstəliklərə işarə edir?
13:00 Emil Balayev mövsümün ən yaxşısı seçildi
12:48 Yenidən “İmtahan”a qayıtdı
12:32 Elçin 4 övladı ilə obyektiv qarşısına keçdi
12:24 Sablya üzrə milli komandamız dünya kubokunun mərhələ yarışında iştirak edəcək
12:13 “Yuventus“da yeni müqavilə
10:35 Günün qoroskopu
10:12 Dünya birjalarında neftin qiyməti ucuzlaşıb
10:07 Atəşkəs pozulub
21 NOYABR
18:00 Gözəl dəriyə qovuşmaq istəyənlər üçün limon toniki
17:46 Məşhur aparıcı ATA OLDU
17:35 Pendir və mayonezlə BALIQ SOBADA

TOP 5

1 Qanda şəkərin hansı göstəricisi diabet diaqnozudur? (90621)
2 PRESS-ANONS (34903)
3 Qız uşaqları üçün saç düzümləri - FOTO (32374)
4 Tüpürcək vəzi iltihabı və müalicəsi (30778)
5 Banan qabığı təbii məlhəmdir (29735)
Tənbəl qadınlar dəriyə belə qulluq etsin – 6 TÖVSİYƏ
Tarix: 06.11 | Saat: 12:46 | E-mail | Çapa göndər

Təmiz və parlaq dəri hər bir qadının arzusudur. Hamar dəri sağlam orqanizmin işarəsidir. Ancaq hər qadının dəriyə qulluq etməyə çox zamanı olmur. Bu halları nəzərə alaraq sizinlə az vaxt tələb edən, hər zaman edə biləcəyiniz tövsiyələri paylaşırıq.
Dərinizi təmiz saxlayın
Ən asan dəri təmizləmə üsulu axtarırsınız? Hər gün üz yuyucusu ilə üzünüzü yuyun. Makiyajı və buna bənzər hər hansı məhsulu üzünüzdə saxlamayın. Vaxtdan asılı olmayaraq üzünüzü təmiz saxlayın.
Bol su için
Bu sözləri yəqin ki, çox eşitmisiniz. Bəli, bu dəri üçün vacib məsələdir. Unutmayın, su yalnız dəri üçün deyil, bütün orqanizm üçün faydalıdır. Su toksinləri çıxararaq təmiz və hamar dəriyə sahib olmağınıza kömək edir. Digər növ təbii meyvə şirələri də içməyə çalışın, vücudunuzu daim nəmləndirin.
Tərəvəz yeyin
Rasionunuza çox tərəvəz əlavə edin. Kahı, yerkökü, kələm, xiyar və s. bu kimi tərəvəzlər bədəni qidalandırır və dərini nəmləndirir. Dadını yaxşılaşdırmaq üçün hazırladığınız tərəvəz salatına az miqdarda zeytun yağı və limon suyu qata bilərsiniz. Mümkün qədər çox tərəvəz yeməyə çalışın, təsirini tez bir zamanda görəcəksiniz.
Bir neçə qurtum çay için
Bədəni gün ərzində tam nəmləndirmək üçün maye qəbulu əhəmiyyətlidir, ancaq sudan əlavə, bitki çayları da içməyinizdə fayda var. Çayınıza zəncəfil və limon əlavə etsəniz daha yaxşı olar. Bütün bunlar həzmi yaxşılaşdırır, bu sizin dərinizin canlı və parlaq olması üçün vacibdir.
Yuxu rejiminizə diqqət edin
Gözaltı üçün çox pul xərcləyib bahalı konsiler ala bilərsiniz, ya da hər gecə vaxtı-vaxtında yatmalısınız. Biz ikincisini tövsiyə edirik. Yuxunun necə vacib olduğunu hamımız bilirik. Göz ətrafındakı qara kölgələrin yaranmasının qarşısını alır, dərini sağlam edir. Yuxu həm də sizin formada qalmağınıza kömək edir.
Meditasiya ilə məşğul olun
Həm zehni, həm də emosional stressin yüksək olması dərini zədələyən səbəblərdən biridir. Stress dəridəki şirələri yox edir və bu dərini susuz qoyur, nəticədə səpgilər yaranır, lakin meditasiya və dərin nəfəsalma ilə əsəbin öhdəsindən rahatlıqla gələ bilərsiniz.
gencaile.az

Xəbər 109 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

22.11.2019
Qarışıq dəri tipi üçün evdə edə biləcəyiniz qulluq qaydaları
22.11.2019
Portağal qabığından hazırlanan möcüzəvi maska
22.11.2019
Saçların dərmanı: qoz qabığı
22.11.2019
Saçları sürətlə uzadan balqabaq maskası
22.11.2019
İdeal üz dərisinə necə malik ola bilərsiniz?


Şərh əlavə olunmayıb

 
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Soyuq qış günlərinin dərmanı - Ballı banan resepti
22 NOYABR  |   17:11
Kirəclənmiş damarları təmizləyən 7 faydalı məhsul
22 NOYABR  |   17:00

Fotogalereya

Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA

QADIN SAATI

Qarışıq dəri tipi üçün evdə edə biləcəyiniz qulluq qaydaları
22 NOYABR  |   18:00
Portağal qabığından hazırlanan möcüzəvi maska
22 NOYABR  |   17:47

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1368

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info